HSP気質な僕のほんのりワクワクblog

ほんのりワクワクがたくさんの毎日を♪

現実創造

現実は“フィルター”を通して創られている。

こんにちは♪ 今日の記事の登場人物ならぬ “登場植物” は、3人ならぬ、3植(とは言いませんね)です 記事内容のトーンとしては、アップダウンして → 上がって → 上がったところで “✊”、みたいな感じになりそうです。 ひとつめの花 ◾️この花、ご存知ですか?…

『せつなさ』の“溶かし方”

こんにちは ♪ 今日の東京は、昨日とは一転してちょっとだけヒンヤリです。 今日の記事では、今現在、僕が “取り組み中” の、根強いせつなさへの対処法、について書いていきたいと思います。 この数日の僕の心 イメージとしてはこんな感じでしょうか。 こんな…

子供の頃の『日曜日』は“天国”みたいだった。

こんばんは ♪ 今日の記事は、『日曜日の感じ方』に思いを巡らせた後、人生についての“大妄想”を拡げたいと思っています(╹◡╹) 幼少の頃の日曜日 幼少の頃の僕の日曜日の象徴のようなTVアニメ番組。それは『ムーミン』です。 YouTubeで主題歌を動画アップさ…

『父 性』〜 僕が“やり残している”こと。

こんにちは。 今日の記事は、僕にとっては、とても大切な内容なのですが、それゆえ、あまり文章過多にならず簡潔に書けるように心したいと思います。 『父性』とは? ふとそんな言葉が頭に浮かび、ネット検索してみました。 目に留まったのがこちらの記事で…

ほんのりワクワクの“種”の色 ♬

こんばんは^ ^ 今日の記事は、「言うなれば、ほんのりワクワクの“種”の色って感じかな?」って最近思っている色について書こうと思います ♪ 最近ちょっと気になる色。 ご紹介! こちらです。 はい、黄色なんです(╹◡╹) もともと、決して嫌いではありません…

『勇気』の“作り方”と“使い方”について

こんばんは^ ^ 今日の記事は『勇気』をテーマに書きます ♪ 実は、今日の記事は僕にとって通算50記事目なのですが、『勇気』というワードはこれまでの記事の中で一度も使ったことがないように思います。 この記事をどんな結びにするのか、書き始めのこの時…

“緑色”な人生

こんにちは ♪ ちょっと久しぶりに書く今日の記事は、意識してゆっくり丁寧に書きたいなって思っています。 この記事のタイトルは、僕がこれからの人生に望んでいること、です^ ^ 国営公園も都立庭園も・・ 花を見に行きたいなぁ、って思ったけど、緊急事態宣…

自分の現実は自分が創っていることを忘れないために。

こんばんは。 明日出るようですね、『緊急事態宣言』。まずは医療関係者の方々を少しでもホッと安心させてあげられる形につながることを祈ります。 一方で、特に中小の飲食店の方々は・・・・。生活補償がちゃんと生活が繋がるレベルでされるようになるので…

僕の幸せの“舵取り”は僕がやる。

こんばんは! 僕の会社はあさって5日が仕事始め。朝5時半に起きて出勤です。明日はオンスイッチを入れる準備の日としようと思うので、まだオフスイッチでいる三が日の最終日となる今夜、この記事を投稿しようって決めて書き出したいと思います^ ^ 先月の2…

コロナ禍の年の瀬に思う

こんにちは^ ^ 今日の記事は、タイトルはこのままで行きますが、副題『唯一絶対の正しさがなくなる時代の始まり』みたいな思いを持って書こうと思います。 “コロナ感染リスクの高い人” 高齢者、それも高血圧や糖尿病を持っている人は特に高リスク、って言わ…

「今ここ」を取り戻すリハビリトレーニング

こんにちは ♪ 昨日は、東京都立川の昭和記念公園に、もうあまり花も咲いてないであろう静かな冬景色に逢いに散歩に行ってきたので、記事にしたいと思います。 シーズンオフINの装い 1ヶ月前までが夢だったかのように、人の数もグッと減り、静かな時が流れ…

「“見える”環境ゆえの幸せ」と「“よく見えない”環境ゆえの幸せ」

こんばんは ♪ 先週末からの考え事だった、「ブログ運営への自己責任」についてですが、とりあえず今後に対する自分の結論が出ましたので、今日の記事では、それを簡単にご報告した上で、関連するお話を書きたいと思っています。 結論(今後の対応) アフィリ…

社歴30年超社員が“心折れかけた”出来事・・

社歴30年超社員。 って僕です(><) 今日はメンタル的に「アップダウン」ならぬ「ダウンアップ」な1日でした。ダウンタイムでは「もうイヤだよ・・( ; ; )」って、一時は小学校低学年の男の子みたいな感じになっていた気もします。。 今日の記事では、…

「ヒメツルソバ」は“夢先案内人”だ

こんなタイトルを思いついてしまったら、もう頭の中を“山口百恵ちゃん”の曲が駆け巡ってしまって、記事を書き始めるスイッチに切り替えるのも一苦労なのですが笑、 今日の記事はこのテーマで書きたいと思います。 「ヒメツルソバ」って何でしょう? 僕もつい…

散歩道のサザンカにもらった優しいメッセージ

今日の東京は、風がとても強かったけど雲ひとつない青空の1日でした ♪ 今日の記事では、数ケ月前のキンモクセイに引き続き、今日初めて “名前と顔が一致” した「サザンカ(山茶花)」の花に関する話を書こうと思います。 事前学習と最新科学のコラボ!? こ…

40年前、平日の夕飯に鍋を食べ続けていた亡き父のこと

今週のお題「鍋」 今週のお題の「鍋」を見て、記憶の底から浮かび上がってきたこと。それは、約40年前、平日の夕飯に僕らとは別メニューでひたすら鍋ばかり食べていた亡き父のことです。正確に言えば、僕は今回のお題を見るまで、そのことを完全に忘れてい…

エピソード:サルスベリがくれた気づき

キンモクセイ同様、今年の開花シーズンは終わってしまったのですが、今回の記事では、今年、サルスベリの花木からもらった、僕にとって大事な気づきについて書きたいと思います。 名前の由来 サルスベリとは、漢字で書くと「猿滑」。樹木部分がツルツルして…

免疫力を最も下げるもの

今回の記事では、「免疫力」ってテーマで書きたいと思います。 免疫力を急激に下げるもの これまでの人生経験上、免疫力を急激に下げると確信しているものがあります。 それは「不安と恐怖」です。 僕には、このことを確信するに至った若い頃の職場での体験…

エピソード:キンモクセイの衝撃

今年のキンモクセイが咲くシーズンは、もう終わってしまいましたが、来年の開花シーズンまで待っていたら、「もういいや」ってなりそうですし(><)、季節遅れではありますが、今回はこのテーマで記事を書きたいと思います。 キンモクセイってどんな花?? …

HSPのためのアドラー心理学

このブログのタイトルにもあるように、僕は、HSP気質を持っています。HSPとは、「highly sensitive person」の略で、「非常に敏感な人」のことを指します。世の中の5人に1人がこの気質らしく、これは生まれつきのものなのだそうです。 今日の記事では、僕…